Μανιτάρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι πρέπει να λάβετε υπόψη
Δεν πρέπει να φάτε κάποια τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - συμπεριλαμβανομένων των μανιταριών. Επειδή υπάρχουν μερικοί παράγοντες που μπορεί να είναι επικίνδυνοι για τη μητέρα και το αγέννητο. Εξηγούμε τι πρέπει να προσέξουμε.
Τα μανιτάρια δεν αποκλείονται εντελώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι μύκητες μπορούν να γίνουν επικίνδυνοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Αλλά εξαρτάται από τα μανιτάρια που τρώτε.
- Τα καλλιεργημένα μανιτάρια που έχουν καθαριστεί ή πλυθεί καλά δεν αποτελούν συνήθως πρόβλημα.
- Γίνεται επικίνδυνο με άγρια μανιτάρια. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, chanterelles, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε στο σούπερ μάρκετ.
- Τα άγρια μανιτάρια μπορούν να είναι ραδιενεργά. Βαρέα μέταλλα συσσωρεύονται επίσης σε μανιτάρια.
- Τα άγρια μανιτάρια είναι επίσης συχνά εμπλουτισμένα με αυγά της ταινίας της αλεπούς.
- Αυτά τα αυγά περιέχουν αιμολυσίνες που μπορούν να επιτεθούν στα ερυθρά αιμοσφαίρια του σώματός σας.
Καλύτερα να μην τρώτε μανιτάρια
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που τρώτε, ώστε να μην βλάψετε το μωρό σας.
- Αποφύγετε τα μανιτάρια, αν είναι δυνατόν, για να βλάψετε τον εαυτό σας και το αγέννητο παιδί όσο το δυνατόν λιγότερο.
- Μην τρώτε άγρια μανιτάρια υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, καθώς μπορεί να περιέχουν πολλές βλαβερές ουσίες.
- Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να φάτε μανιτάρια, χρησιμοποιήστε πάντα καλλιεργημένα μανιτάρια, όπως μανιτάρια.
- Πάντα να ξεπλένετε τα μανιτάρια με νερό πριν το φάτε.
- Επίσης, μην τρώτε καλλιεργημένα μανιτάρια ωμά. Ζεστάνετε τα κατά την προετοιμασία.
Στην επόμενη πρακτική συμβουλή μας, συνοψίσαμε τι πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο δεντρολίβανο.