Χρονικό όριο για κινητά τηλέφωνα: Αυτές οι ώρες είναι χρήσιμες για τα παιδιά

Όλο και περισσότερα παιδιά χρησιμοποιούν ένα smartphone ακόμα και σε νεαρή ηλικία. Θα πρέπει να ορίσετε ένα χρονικό όριο για το κινητό τηλέφωνο του παιδιού σας, έτσι ώστε το περιεχόμενο και η χρήση του παιδιού να μην αποστασιοποιούνται από άλλα σημαντικά πράγματα.

Χρήση κινητού τηλεφώνου: Αυτή η προθεσμία έχει νόημα

Σύμφωνα με τη βιομηχανική ένωση Bitkom, 82 τοις εκατό των 10 έως 11 ετών χρησιμοποιούν ήδη ένα smartphone. Τις περισσότερες φορές, το κινητό τηλέφωνο χρησιμοποιείται από παιδιά ηλικίας 10 έως 18 ετών για τη ροή μουσικής (88 τοις εκατό) και την παρακολούθηση βίντεο (87 τοις εκατό). Μια μελέτη RTL δείχνει επίσης ότι τα παιδιά μεταξύ 8 και 13 ετών χρησιμοποιούν το smartphone τους κατά μέσο όρο για 31 λεπτά την ημέρα. Αλλά πόσο χρόνο πρέπει να χρησιμοποιούν τα παιδιά ένα smartphone;

• Η πρωτοβουλία Look Hin!, Πρωτοβουλία του Ομοσπονδιακού Υπουργείου Οικογένειας, Das Erste, ZDF και TV Spielfilm, λέει ότι ένα παιδί είναι μόνο αρκετά ώριμο για το δικό του smartphone από την ηλικία των 11 ετών. Εάν δώσετε στο παιδί σας ένα κινητό τηλέφωνο νωρίτερα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συστάσεις από την Schau Hin! ακολουθούν:
• Παιδιά έως πέντε ετών: το πολύ μισή ώρα κάθε φορά
• Παιδιά μεταξύ έξι και εννέα ετών: μέγιστη μία ώρα τη φορά
• Τα παρακάτω ισχύουν για όλες τις ηλικιακές ομάδες: όχι περισσότερο από 10 λεπτά μέσων μαζικής ενημέρωσης ετησίως ανά έτος ή μία ώρα το χρόνο εβδομαδιαίως ανά εβδομάδα
• Στην Familie.de, οι ειδικοί συμβουλεύουν τους ακόλουθους χρόνους χρήσης:
• Παιδιά κάτω των τριών: καμία χρήση smartphone καθόλου
• Παιδιά μεταξύ τριών και πέντε ετών: μέγιστο 30 λεπτά την ημέρα
• Παιδιά έως εννέα ετών: μέγιστο 45 λεπτά την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας δέκα και άνω: εννέα ώρες την εβδομάδα
• Οι χρόνοι του Familie.de αναφέρονται στη χρήση όλων των συσκευών με οθόνη, συμπεριλαμβανομένων των δισκίων, των φορητών υπολογιστών ή ακόμη και των smartphones.

Συμφωνείτε τους χρόνους χρήσης

Τα κινητά τηλέφωνα για παιδιά πρέπει πάντα να εξετάζονται προσεκτικά. Για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας χρησιμοποιεί το smartphone με υπευθυνότητα, θα πρέπει να συμφωνείτε με αυτόν τον χρόνο και τους κανόνες χρήσης. Σημαντικό: Αυτές οι συμφωνίες θα πρέπει να τηρούνται αυστηρά!

• Καταγράψτε τη συμφωνία γραπτώς. Υπάρχουν πρότυπα για λεγόμενα συμβόλαια χρήσης μέσων, για παράδειγμα, στο mediennutzungsvertrag.de.
• Ορίστε χρόνους χωρίς έξυπνο τηλέφωνο. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τους χρόνους γεύματος, τις ώρες εργασίας και την ώρα πριν από το κρεβάτι.
• Σε γενικές γραμμές, το smartphone δεν έχει θέση στο κρεβάτι του παιδιού. Είναι καλύτερο να σβήνετε το smartphone τη νύχτα και να το τοποθετείτε έξω από το παιδικό δωμάτιο - για παράδειγμα στο διάδρομο ή στην κουζίνα.
• Έχετε εμπιστοσύνη στο παιδί σας και μην ρωτάτε συνεχώς αν και πόσο καιρό έχουν χρησιμοποιήσει το smartphone τους σήμερα.
• Εάν δεν τηρηθεί η σύμβαση, θα πρέπει να γίνουν συνέπειες. Αυτά θα πρέπει να καταγράφονται γραπτώς στη σύμβαση εκ των προτέρων, έτσι ώστε το παιδί να το γνωρίζει. Οι συνέπειες θα μπορούσαν να είναι η απαγόρευση μιας ημέρας στα κινητά τηλέφωνα.
• Να είστε καλό παράδειγμα για το παιδί σας. Το smartphone δεν έχει καμία σχέση με εσάς στο τραπέζι ή πριν πάτε για ύπνο.

Εφαρμογές διαχείρισης χρόνου

Υπάρχουν διάφορες εφαρμογές για Android και iOS που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διαχειριστείτε και να ελέγξετε την ώρα του smartphone του παιδιού σας.

• Μεταξύ άλλων, οι εφαρμογές σάς επιτρέπουν να ρυθμίσετε τις ώρες που το κινητό τηλέφωνο μπορεί να μην χρησιμοποιείται - για παράδειγμα, όταν κάνετε την εργασία σας.
• Ή περιορίζετε την πρόσβαση στο smartphone σε συγκεκριμένες ώρες, έτσι ώστε η επόμενη γενιά να μπορεί να καλέσει μόνο ορισμένες σελίδες εκμάθησης ή να πραγματοποιήσει κλήσεις.
• Πολλές από αυτές τις εφαρμογές προσφέρουν άλλες λειτουργίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τον έλεγχο των σελίδων ή του περιεχομένου που παρακολουθούν / χρησιμοποιούν οι νέοι σας για όσο διάστημα.
• Οι πιο δημοφιλείς εφαρμογές περιλαμβάνουν: Familytime, Famisafe, Screen Time Parental Control και Spyzie.
• Προσοχή: Όταν χρησιμοποιείτε τέτοιες εφαρμογές, πρέπει πάντα να γνωρίζετε ότι ελέγχετε το παιδί σας κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Επομένως, θα πρέπει πάντα να ενημερώνετε το παιδί σας σχετικά με τη χρήση τέτοιων εφαρμογών.