Darkmode: Τι σκοτεινή λειτουργία σημαίνει για μάτια και μπαταρία
Όλο και περισσότερες εφαρμογές και λειτουργικά συστήματα προσφέρουν τη λεγόμενη σκοτεινή λειτουργία, στην οποία το φόντο είναι σκοτεινό και το κείμενο είναι φωτεινό. Οι χρήστες αναμένουν ότι αυτό θα προστατεύσει την μπαταρία και την υγεία των ματιών τους.
Επιδράσεις της σκοτεινής λειτουργίας στην υγεία των ματιών
Όταν χρησιμοποιείτε το darkmode, πολλοί χρήστες βασίζονται στο να κάνουν κάτι καλό για την υγεία τους και να βάζουν λιγότερη πίεση στα μάτια τους. Αλλά τι είναι πραγματικά λάθος με τον ισχυρισμό ότι η σκοτεινή λειτουργία είναι καλύτερη για τα οπτικά μας όργανα;
- Η σκοτεινή λειτουργία καθιστά τα μάτια κουρασμένα λιγότερο γρήγορα, αλλά αυτό ισχύει μόνο εάν το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε είναι επίσης σκοτεινό. Σε ένα φωτεινό περιβάλλον, η σκοτεινή λειτουργία μπορεί να είναι ακόμη και αντιπαραγωγική.
- Μια σκοτεινή οθόνη μπορεί στη συνέχεια να είναι πιο δύσκολη στην ανάγνωση, η οποία είναι πιο αγχωτική για τα μάτια μας και μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη κόπωση των ματιών.
- Συγκεντρωμένη ατενίζοντας σε μια οθόνη, είτε είναι σε φωτεινή ή σκοτεινή λειτουργία, μας κάνει επίσης να αναβοσβήνει λιγότερο, η οποία προκαλεί τα μάτια να στεγνώσει και να καεί.
- Η βλαπτικότητα του μπλε φωτός στα μάτια μας δεν έχει εξίσου επιστημονικά επιβεβαιωθεί με την προστασία των ματιών από ένα σκοτεινό σχέδιο.
- Ωστόσο, οι φωτεινές οθόνες εκπέμπουν ένα υψηλό ποσοστό μπλε φωτός. Αυτό εξασφαλίζει ότι η ορμόνη μελατονίνη απελευθερώνεται, η οποία διαταράσσει τον ύπνο μας. Έτσι τα σκοτεινά σχέδια μπορούν να βελτιώσουν τον ύπνο μας.
- Γενικά, πρέπει να σημειωθεί ότι το φως από τις συσκευές δεν βλάπτει τα μάτια, αλλά η μικρή απόσταση από αυτά προάγει τη μυωπία.
- Έτσι, αν θέλετε πραγματικά να φροντίσετε τα μάτια σας, θα πρέπει πάντα να κάνετε σύντομα διαλείμματα από την οθόνη και να φαίνετε όσο το δυνατόν πιο μακριά, αυτό θα αποτρέψει τα μάτια σας να στεγνώσουν και να αποτρέψουν την μυωπία.
Προστασία της μπαταρίας από τη σκοτεινή λειτουργία
Εκτός από την ανακούφιση της πίεσης στα μάτια, η σκοτεινή λειτουργία θα πρέπει να είναι καλή και για τη μπαταρία της συσκευής, καθώς χρησιμοποιείται λιγότερη ενέργεια. Ωστόσο, αυτό είναι μόνο εν μέρει αληθές, διότι είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ των οθονών LCD και OLED.
- Οθόνες LCD: Κάθε εικονοστοιχείο φωτίζεται ανεξάρτητα από το χρώμα, γι 'αυτό η χρήση της σκοτεινής λειτουργίας δεν κάνει αισθητή διαφορά στην κατανάλωση ρεύματος.
- Οθόνες OLED: Βρίσκονται κυρίως σε συσκευές υψηλότερης τιμής, όπως το iPhone X. Μπορούν να επωφεληθούν από τη σκοτεινή λειτουργία, αφού μόνο τα εικονοστοιχεία που χρησιμοποιούνται φωτίζονται και αυτά που βρίσκονται σε σκοτεινές περιοχές είναι απλά απενεργοποιημένα, πράγμα που σημαίνει ότι χρησιμοποιείται λιγότερη ενέργεια.
- Συμπέρασμα: Όλοι δεν μπορούν να εξοικονομήσουν ηλεκτρική ενέργεια με σκοτεινό τρόπο στη συσκευή τους, αν εκτιμάτε ότι η μπαταρία διαρκεί πολύ, θα πρέπει να ξοδεύετε περισσότερα χρήματα εκ των προτέρων και να επενδύσετε σε ένα προϊόν με οθόνη OLED.
Εφαρμογές και συσκευές για τις οποίες είναι διαθέσιμη μια σκοτεινή λειτουργία
Η τάση είναι προς τη σκοτεινή μόδα: η Instagram πήδηξε πρόσφατα σε αυτή τη μόδα και υπάρχουν όλο και περισσότερα, επίσης και για το WhatsApp και το Facebook εργάζονται επί του παρόντος σε σκοτεινή μόδα.
- Συσκευές Android (από Android 9 ή 10)
- iPhones και iPads (από iOS 13)
- Windows PC (από τα Windows 10)
- Mac (από MacOS Mojave)
- Εφαρμογές όπως Threema, Telegram, Instagram, Twitter, Outlook και YouTube
