Οι 5 καλύτερες εφαρμογές γιόγκα για iOS
Η τάση προς την Άπω Ανατολή γιόγκα αντανακλάται πλέον και σε μεγάλο αριθμό εφαρμογών σε συσκευές iOS. Σας παρουσιάζουμε τις 5 καλύτερες εφαρμογές γιόγκα που σας επιτρέπουν να χαλαρώσετε και να παραμείνετε σε φόρμα ταυτόχρονα.
iYoga + HD
Μόνο οι ιδιοκτήτες του iPad μπορούν να απολαύσουν το "iYoga + HD". Στη συνέχεια συνολικά οκτώ μαθήματα βίντεο διάρκειας 30 λεπτών σας περιμένουν. Αυτά βασίζονται επίσης σε θέματα έτσι ώστε να έχετε πάντα τις κατάλληλες ασκήσεις γιόγκα έτοιμες - το πρωί, το βράδυ ή απλά να ενισχύσετε τις μεμονωμένες περιοχές του σώματος.
- Τιμή: δωρεάν.
- Βίντεο επίδειξης: ναι.
Στούντιο γιόγκα
Με την εφαρμογή "Studio Γιόγκα" μπορείτε να παρακολουθήσετε και να μιμηθείτε περισσότερες από 70 ασκήσεις γιόγκα ως βίντεο HD. Ένας κατάλογος καθιστά δυνατή την αναζήτηση και την εσωτερίκευση μεμονωμένων θέσεων γιόγκα. Περισσότερες από 280 τέτοιες θέσει περιλαμβάνονται στην εφαρμογή. Το "Studio Γιόγκα" απευθύνεται τόσο σε αρχάριους όσο και σε προχωρημένους.
- Τιμή: 3, 99 ευρώ.
- Βίντεο επίδειξης: ναι.
Λεπτό με γιόγκα
Χάρη σε πάνω από 50 ασκήσεις γιόγκα, το "Slim with Yoga" μπορεί να πείσει παρά την έλλειψη βίντεο. Επιπλέον, οι οδηγίες κειμένου και άλλες πληροφορίες είναι τόσο λεπτομερείς ώστε μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ως αρχάριος.
- Τιμή: 4, 49 ευρώ.
- Βίντεο επίδειξης: Όχι, απλά εικόνες.
Γιόγκα Easy
Με την πρώτη εφαρμογή γιόγκα γερμανικής γλώσσας "YogaEasy" μπορείτε να δείτε περισσότερα από 350 βίντεο και να μάθετε τις τεχνικές πολύ εύκολα. Τα βίντεο μπορούν επίσης να ληφθούν ώστε να μπορείτε να εκπαιδεύσετε εκτός σύνδεσης. Το "YogaEasy" παρουσιάζεται από 35 φημισμένους καθηγητές που οδηγούν μέσω των μεμονωμένων μονάδων γιόγκα.
- Τιμή: Τα βίντεο προεπισκόπησης είναι δωρεάν, όλα τα βίντεο είναι διαθέσιμα για 16 ευρώ το μήνα.
- Βίντεο επίδειξης: ναι.
Ακριβώς γιόγκα δωρεάν
Με τις 16 θέσεις γιόγκα στο "Just Yoga FREE" μπορείτε να χαλαρώσετε σε πρακτικά προγράμματα κατάρτισης. Μπορείτε να ορίσετε τη διάρκεια σε 20, 40 ή 60 λεπτά. Η εφαρμογή iOS υπενθυμίζει στους τεμπέλης τους ανθρώπους μετά από λίγο με ειδοποιήσεις σχετικά με την επανεκπαίδευση.
- Τιμή: δωρεάν.
- Βίντεο επίδειξης: ναι.
- Περισσότερες ασκήσεις γιόγκα περιλαμβάνονται στην πλήρη έκδοση για σήμερα 4, 99 ευρώ.
Το Runtastic παρουσιάζει: Η νέα εφαρμογή γυμναστικής για αθλητές και δρομείς
Εάν θέλετε να υπολογίσετε τον BMI σας, θα σας δείξουμε τις καλύτερες εφαρμογές για αυτό εδώ.