Γάλα για καούρα: αυτός είναι ο λόγος
Το τέχνασμα είναι αρχαίο και απλό: το γάλα λέγεται ότι βοηθάει στην καούρα. Αλλά αυτή η υπόθεση δεν είναι εντελώς σωστή. Επειδή πολλοί ειδικοί υποψιάζονται ότι το γάλα μπορεί να αυξήσει ακόμη και την καούρα. Επομένως, πρέπει να αποφύγετε το γάλα εάν έχετε καούρα.
Γάλα για καούρα - ένας μύθος;
Όταν το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στον οισοφάγο, προκαλεί ερεθισμό στις βλεννώδεις μεμβράνες και προκαλεί μια αίσθηση καψίματος πίσω από το στήθος. Η παλινδρόμηση οξέος είναι επίσης ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της καούρας. Η συχνή καούρα μπορεί επίσης να συσχετιστεί με φλεγμονή του οισοφάγου.
- Το γάλα είναι ένα αρχαίο φάρμακο που χρησιμοποιείται συχνά κατά της καούρας. Επειδή, υποτίθεται, το γάλα αραιώνει το οξύ του στομάχου και το εξουδετερώνει.
- Η υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες του γάλακτος λέγεται ότι εξασθενεί το οξύ και ανακουφίζει τον πόνο.
- Από επιστημονική άποψη, το γάλα μπορεί ασφαλώς να αυξήσει τα συμπτώματα της καούρας. Επειδή το γάλα είναι ελαφρώς όξινο και μπορεί να τονώσει περαιτέρω την παραγωγή οξέος στο στομάχι.
- Επιπλέον, πάρα πολύ γάλα μπορεί να προκαλέσει διάφορα πεπτικά προβλήματα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη διάρροια και τον πόνο στο στομάχι.
- Έτσι το γάλα δεν είναι πραγματικά χρήσιμο για την καούρα και κατά προτίμηση δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως θεραπεία στο σπίτι.
Αυτό βοηθά πραγματικά με καούρα
Η καούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους. Εάν πάσχετε συχνά από καούρα, θα πρέπει σίγουρα να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Επειδή μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακο για καούρα.
- Πριν από τη λήψη φαρμάκων, μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε το σχέδιο γεύματός σας. Τρώτε όσο το δυνατόν λιγότερους υδατάνθρακες και λιπαρά πιάτα.
- Η νικοτίνη και το αλκοόλ προκαλούν επίσης καούρα σε πολλές περιπτώσεις. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας. Αυτό μόνο μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την καούρα.
- Εάν σπάνια πάσχετε από καούρα, μπορείτε να πάρετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή από το φαρμακείο.
- Όπως και η κακή διατροφή, το άγχος μπορεί να προκαλέσει και να εντείνει την καούρα.
- Τα αμύγδαλα λέγεται ότι εμποδίζουν την καούρα. Περίπου 20 κομμάτια εξουδετερώνουν το οξύ του στομάχου.
- Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σόδα . Για να γίνει αυτό, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος σε ένα φλιτζάνι νερό.
- Οι μπανάνες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καούρα.
- Το πιο αποτελεσματικό σπίτι θεραπεία είναι τσάι χαμομήλι . Επειδή το φαρμακευτικό βότανο έχει αντιφλεγμονώδη δράση και συχνά συνταγογραφείται για γαστρεντερικά προβλήματα. Ένα φλιτζάνι την ημέρα βοηθά στην καταπολέμηση του καύσου με βιώσιμο τρόπο.
Τα άμεσα μέτρα για την καούρα μπορούν να βρεθούν στην επόμενη μας θέση.