Ψύξη του δωματίου το καλοκαίρι: Με αυτόν τον τρόπο το δωμάτιό σας παραμένει άνετα ζεστό

Όταν οι θερμοκρασίες φτάσουν σε τροπικά ύψη, τα δωμάτια σας θα ζεσταθούν επίσης. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να δροσίσετε ένα δωμάτιο και ποιες συμβουλές πραγματικά βοηθούν.

Ψύξτε το δωμάτιο με τον κατάλληλο εξαερισμό

Εάν αερίζετε τα δωμάτιά σας, τότε τους αερίζετε σωστά.

• Ποτέ μην ανοίγετε τα παράθυρά σας στη ζέστη της ημέρας. Πάντα να περιμένετε μέχρι το εξωτερικό θερμόμετρο να σας δείξει χαμηλότερες θερμοκρασίες από αυτές του διαμερίσματος. Αυτό συμβαίνει συνήθως από αργά το βράδυ μέχρι το πρωί.
• Το σημαντικό είναι το σχέδιο και πόσο καιρό αφήνετε τα παράθυρα ανοιχτά. Αν είναι δυνατόν, αφήστε το δροσερό αέρα να διαρρέει το διαμέρισμα για ώρες.
• Εάν εξακολουθεί να είναι τροπικά ζεστό το βράδυ ή τη νύχτα, θα πρέπει να κρατήσετε τα παράθυρα κλειστά. Ακόμα και ένας σύντομος αερισμός θερμαίνει το δωμάτιό σας.

Μην αφήνετε τον ήλιο στο διαμέρισμα

Οι ακτίνες του ήλιου ζεσταίνουν τα δωμάτιά σας. Έτσι είναι καλύτερο να κλειδώσετε τον ήλιο.

• Κρατήστε τα ρολά κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν δεν έχετε ρολά, θα πρέπει να πάρετε τα θερμικά ρολά. Εναλλακτικά, βοηθάει μια αδιαφανή κουρτίνα.
• Σε ακραίες θερμοκρασίες και μακροχρόνιο καλοκαιρινό καιρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ταινία ηλιοπροστασίας στα παράθυρά σας. Ακόμη και ένα παχύ κομμάτι χαρτόνι με το μέγεθος ενός παραθύρου εμποδίζει μεγάλη αύξηση της θερμοκρασίας.
• Εάν έχετε μια βεράντα ή ένα μπαλκόνι, μπορείτε να επισυνάψετε ένα ενετικό ρολό στο εξωτερικό μετά από διαβούλευση με τον ιδιοκτήτη. Εάν ο ιδιοκτήτης δεν δώσει τη συγκατάθεσή σας, σκεφτείτε να τοποθετήσετε μια ομπρέλα μπροστά από το παράθυρό σας.

Ενεργό ψύξη για το σπίτι

Μπορείτε να δροσίσετε ενεργά το σπίτι σας με απλά μέτρα.

• Χρησιμοποιήστε λεπτό λινό ή ελαφρύ βαμβακερό φύλλο και βγάλτε το ύφασμα με νερό. Τα τοποθετημένα φύλλα είναι λιγότερο κατάλληλα εδώ.
• Ξετυλίξτε το πανί. Μπορείτε να κρεμάσετε τα φύλλα στη μέση του δωματίου ή στο παράθυρο. Αν υπάρχει εξωτερική θερμότητα με υψηλή υγρασία, αποφύγετε αυτή τη συμβουλή.
• Βεβαιωθείτε ότι δεν πέφτουν πτώσεις νερού στο πάτωμα. Τοποθετήστε μια μπανιέρα κάτω από το πανί για ασφάλεια. Ένας ανεμιστήρας διανέμει τον δροσερό αέρα στο δωμάτιο.
• Τα μικρά κύπελλα με παγάκια που διανέμονται στο δωμάτιο εξασφαλίζουν επίσης την ψύξη.

Αποφύγετε τις περιττές πηγές θερμότητας

Όλες οι ηλεκτρικές συσκευές εκπέμπουν θερμότητα.

• Επομένως, απενεργοποιήστε όλες τις συσκευές που δεν χρειάζεστε απαραιτήτως. Αυτό ισχύει τόσο για τον υπολογιστή όσο και για την τηλεόραση.
• Οι λαμπτήρες ακτινοβολούν πολύ θερμότητα. Αν δεν χρειάζεται να φωτιστεί ένα δωμάτιο, απενεργοποιήστε το φως.
• Εάν είναι δυνατόν, η κουζίνα παραμένει κρύα. Η σόμπα όχι μόνο θερμαίνει το φαγητό, αλλά και το διαμέρισμα. Μια τραγανή σαλάτα ή μια πιατέλα είναι υγιεινή και γεμάτη.

Ψύξη χώρου με ανεμιστήρα

Πρώτα απ 'όλα: Ένας ανεμιστήρας είναι πάντα μια πηγή θερμότητας, ακόμη και αν φέρνει στην αρχή υποκειμενική δροσιά.

• Ο ανεμιστήρας δεν είναι πραγματικά δροσερός, αλλά επιτρέπει μόνο στον αέρα να κυκλοφορήσει. Αυτό σας δίνει την αίσθηση ότι είναι "πιο φρέσκο" στο δωμάτιό σας.
• Τοποθετήστε ένα κύπελλο παγοκύβων μπροστά από τον φυσητήρα, έτσι ώστε ο πιο δροσερός αέρας να μπορεί να μεταφερθεί περαιτέρω.
• Αποφύγετε να εκθέσετε τον εαυτό σας σε ένα μόνιμο αεράκι. Ο πόνος στο αυτί και η επιπεφυκίτιδα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα, αλλά και ένα κρύο.
• Είναι καλύτερο να αφήσετε τον ανεμιστήρα να χτυπήσει σε έναν τοίχο. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο διανέμει καλύτερα τον αέρα και διατηρεί τον εσωτερικό τοίχο λίγο πιο δροσερό.

Το σώμα δροσερό το καλοκαίρι

Εάν κρυώσουν οι ίδιοι, μια υψηλή θερμοκρασία στο δωμάτιο γίνεται πιο ανεκτή.

$config[ads_text5] not found

• Το καλοκαίρι, δεν πρέπει να έχετε παγωμένα ποτά. Στη συνέχεια, το σώμα σας πρέπει να αναθερμανθεί και μόνο θα σας κάνει πιο ζεστό. Ακόμα καλύτερα είναι τα χλιαρά ή ακόμα και τα ζεστά ροφήματα. Στη συνέχεια το σώμα αρχίζει να ψύχεται.
• Όταν μετακινείτε, το σώμα σας ζεσταίνεται - μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε το χειμώνα όταν είναι κρύο. Το καλοκαίρι θα πρέπει να ασκείστε όσο το δυνατόν λιγότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι καλύτερο να κάνετε τζόκινγκ το βράδυ όταν γίνεται πιο δροσερό.

Στο επόμενο άρθρο, θα μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για έναν πονοκέφαλο στη ζέστη.

$config[ads_text6] not found