Βόλεϊ: οι κανόνες εξηγούνται σαφώς
Το βόλεϊ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα στον κόσμο. Στη συνέχεια εξηγούμε τους πιο σημαντικούς κανόνες.
Οι κανόνες βόλεϊ - τα πιο σημαντικά σημεία
Ο στόχος του βόλεϊ είναι να βάλει τη σφαίρα στη γη του αντιτιθέμενου πεδίου και να την αποτρέψει από το να προσγειωθεί στο δικό σας πεδίο.
- Στο βόλεϊ, δύο ομάδες, η κάθε μία με έξι παίκτες, αντιμετωπίζουν το ένα το άλλο. Η θέση αυτών των παικτών είναι σταθερή και μετά από αλλαγή υπηρεσίας οι παίκτες της αντίστοιχης ομάδας αλλάζουν θέσεις με σταθερή σειρά.
- Δεν υπάρχουν χρονικά όρια για το βόλεϊ. Για να κερδίσετε το παιχνίδι, μια ομάδα πρέπει να κερδίσει τρία σύνολα. Εμφανίζονται συνολικά πέντε σύνολα. Ένα σύνολο κερδίζεται όταν μια ομάδα φτάσει σε 25 πόντους και έχει ένα προβάδισμα τουλάχιστον δύο πόντων.
- Αν η μπάλα μπαίνει στο αντίπαλο πεδίο, παίρνετε ένα σημείο. Η ομάδα που κέρδισε την τελευταία στροφή εξυπηρετεί.
- Η ηγετική ομάδα μπορεί να ζητήσει ένα λεπτό διάλειμμα μετά από κάθε 8 ή 16 πόντους. Και οι δύο ομάδες μπορούν να ζητήσουν ένα χρονικό όριο 30 λεπτών το καθένα, ανεξάρτητα από το σκορ.
- Επιτρέπεται να περάσει η μπάλα τρεις φορές σε μία στροφή. Στο βόλεϊ απαγορεύεται ο παίκτης να δεχτεί τη μπάλα δύο φορές στη σειρά.
- Έξι έξι αντικαταστάσεις επιτρέπονται ανά σύνολο. Οι αντικατασταθείσες παίκτες μπορούν να αντικατασταθούν μόνο εάν ο παίκτης που αντικαταστάθηκε προηγουμένως αντικαθιστά αυτόν τον παίκτη.
Έτσι κερδίζετε μια κίνηση στο βόλεϊ
Σύμφωνα με τους κανόνες, υπάρχουν διάφοροι τρόποι στο βόλεϊ για να αποφασίσετε μια κίνηση για τον εαυτό σας.
- Κερδίζετε μια κίνηση όταν η μπάλα χτυπά στο αντίπαλο πάτωμα, ο αντίπαλος κάνει λάθος ή χτυπά την μπάλα έξω από το πεδίο.
- Ένα λάθος γίνεται, για παράδειγμα, εάν μια ομάδα περάσει πολύ συχνά την μπάλα, κρατάει τη σφαίρα σφιχτά, αγγίζει το δίχτυ ή χτυπά την μπάλα πάνω ή κάτω από το δίχτυ.
Θέσεις παιχνιδιού στο βόλεϊ
Υπάρχουν συνολικά έξι θέσεις παιχνιδιού στο βόλεϊ, οι οποίες πρέπει πάντα να καταλαμβάνονται από έναν παίκτη.
- Δύο από τις θέσεις παιχνιδιού βρίσκονται στο πίσω πεδίο του πεδίου (θέσεις 1 & 5). Η θέση 1 εξυπηρετεί πάντα.
- Οι θέσεις 2, 3 & 4 βρίσκονται στο μπροστινό μέρος του πεδίου. Ο στόχος σας είναι να αποκλείσετε τις εισερχόμενες μπάλες και να τις αναπαράγετε. Λόγω της αρχής της "τοποθέτησης", οι δύο εξωτερικοί παίκτες (2 & 4) περνούν τις μπάλες στη μέση παίκτη περνώντας έτσι ώστε ο τελευταίος να μπορεί να ρίξει τη μπάλα στο αντίπαλο πεδίο.
- Η θέση 6 βρίσκεται στη μέση του πεδίου. Ο παίκτης που κατέχει αυτή τη θέση είναι υπεύθυνος ως λεγόμενος "διακόπτης" για να παίζει ταυτόχρονα μακριές και κοντές μπάλες. Αυτός ο παίκτης συχνά δέχεται τις αντίθετες σερβίς.
Στο επόμενο άρθρο θα εξηγήσουμε τους κανόνες ποδοσφαίρου.