Κανέλα στον διαβήτη: η επίδραση της κανέλας στον οργανισμό
Η κανέλα λέγεται ότι έχει θετική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα στον διαβήτη. Μάθετε τι πρέπει να ξέρετε για το μπαχαρικό σε σχέση με τον διαβήτη σε αυτό το συμβουλές υγείας.
Κανέλα για τον διαβήτη - Επεξήγηση των τύπων του διαβήτη
Για να κατανοήσουμε καλύτερα την επίδραση της κανέλας στον διαβήτη, εξηγούμε πρώτα τους δύο τύπους διαβήτη.
- Σε έναν υγιή οργανισμό, η ορμόνη ινσουλίνη εξασφαλίζει ότι η γλυκόζη που απορροφάται μέσω της διατροφής, δηλαδή η ζάχαρη, μπορεί να πάρει από το αίμα στα επιμέρους κύτταρα του σώματος.
- Εκεί, η γλυκόζη χρησιμεύει ως προμηθευτής ενέργειας. Η ινσουλίνη διατηρεί το επίπεδο σακχάρου στο φυσιολογικό εύρος. Υπάρχουν δύο μορφές σακχαρώδους διαβήτη, το καθένα με διαφορετική αιτία που προκαλεί υπερβολικά υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα.
- Διαβήτης τύπου 1: Αυτός ο τύπος διαβήτη είναι αυτοάνοση ασθένεια.
- Σε αυτή την περίπτωση, το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα στο πάγκρεας που παράγουν την ορμόνη ινσουλίνη. Συνεπώς, η ινσουλίνη απουσιάζει εντελώς και η ζάχαρη δεν μπορεί να απορροφηθεί από τα κύτταρα από το αίμα.
- Για το λόγο αυτό, η μόνη μορφή θεραπείας για διαβήτη τύπου 1 είναι η ένεση ινσουλίνης, δηλαδή η πρόκληση του σώματος.
- Διαβήτης τύπου 2: Ο διαβήτης τύπου 2 είναι επίσης κοινώς γνωστός ως διαβήτης ενηλίκων. Εδώ το σώμα παράγει ινσουλίνη, αλλά κάπως πιο αργά από ό, τι θα συνέβαινε σε έναν υγιή οργανισμό.
- Στη συνέχεια υπάρχει η λεγόμενη αντίσταση στην ινσουλίνη των κυττάρων. Αυτό σημαίνει ότι τα μεμονωμένα κύτταρα του σώματος δεν αντιδρούν πλέον στην ινσουλίνη και συνεπώς απορροφούν λιγότερο τη σάκχαρα από το αίμα.
Η επίδραση της κανέλας στον διαβήτη
Δεδομένου ότι η ορμόνη ινσουλίνη απουσιάζει εντελώς από τον διαβήτη τύπου 1, η μόνη δυνατή θεραπεία είναι η παροχή ινσουλίνης από το εξωτερικό.
- Στον τύπο 1, η κανέλα ή οποιοδήποτε άλλο μπαχαρικό ή φάρμακο παίζει κανένα ρόλο και δεν έχει καμία επίδραση στο σάκχαρο του αίματος.
- Η κατάσταση είναι διαφορετική από τον διαβήτη τύπου 2. Ένα συγκεκριμένο συστατικό της κανέλας πιστεύεται ότι αυξάνει την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη.
- Η κανέλα μπορεί να εξουδετερώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη στον διαβήτη τύπου 2. Αυτή η επίδραση της κανέλας έχει επίσης αποδειχθεί σε μια μελέτη.
- Ωστόσο, αυτό δεν λειτουργεί με την κανονική σκόνη κανέλας όπως χρησιμοποιείτε ως μπαχαρικό. Η εν λόγω ουσία - είναι ένα πολυμερές μεθυλυδροξυαλκυλενίου (MHCP για σύντομο χρονικό διάστημα) - είναι αποτελεσματικό μόνο σε ένα υδατικό εκχύλισμα κανέλας.
- Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι σε διαβητικούς τύπου 2, το σάκχαρο του αίματος μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση μιας συγκεκριμένης ποσότητας κανέλας. Προϋπόθεση είναι ότι μεταξύ ενός και έξι γραμμαρίων κανέλας καταναλώνονται καθημερινά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Μια άλλη θεωρία σχετικά με τις επιδράσεις της κανέλας στον διαβήτη είναι ότι η καθυστερημένη γαστρική εκκένωση είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
- Όσο πιο αργή η τροφή φτάνει στο έντερο για περαιτέρω πέψη, τόσο πιο αργή είναι η απορρόφηση της ζάχαρης στο αίμα.
Από ένα συγκεκριμένο ποσό, η κανέλα μπορεί να βλάψει το σώμα. Μπορείτε να μάθετε πόση κανέλα μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας στην επόμενη συμβουλή υγείας μας.